Diz Kireçlenmesi Sessizce İlerliyor: Erken Tanıya Dikkat!
Türkiye’de özellikle 50 yaş üstü bireylerde yaygın olarak görülen diz kireçlenmesi (osteoartrit), yaşam kalitesini fark edilmeden düşüren önemli bir sağlık sorunu olarak öne çıkıyor.
AI Bakışı
**AI Bakışı:** Diz kireçlenmesi, yalnızca yaşlılık dönemiyle sınırlı kalmayıp fazla kilo, hareketsizlik ve genetik faktörler nedeniyle her yaş grubunu tehdit eden sinsi bir eklem rahatsızlığıdır. Başlangıç aşamasındaki diz ağrılarının ihmal edilmeyip erken teşhis edilmesi, protez cerrahisine gerek kalmadan yaşam kalitesinin korunmasını sağlar. Düzenli egzersiz yapmak ve ideal kiloyu korumak, eklem sağlığını uzun vadede korumada kritik rol oynamaktadır.
Yapay zekâ ile hazırlanmıştır; ayrıntılar için haberin tamamını okuyun.
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Özgür Oktay Nar, diz kireçlenmesinin yalnızca yaşlanmanın doğal bir sonucu olmadığını, genç yaşlarda geçirilen travmalar, fazla kilo ve genetik yatkınlık gibi faktörlerin de hastalığı tetikleyebileceğini belirtti.
“Osteoartrit, eklem kıkırdağının zamanla aşınması ve yapısının bozulması sonucu gelişir” diyen Op. Dr. Özgür Oktay Nar, “Sinsi ilerleyen bir hastalık ve çoğu zaman geç fark edilir. Genellikle dizdeki ağrı, sertlik ve şişlik, hareket kısıtlılığına yol açar” diye konuştu.
Op. Dr. Özgür Oktay Nar, özellikle merdiven çıkarken ya da çömelirken artan diz ağrısının göz ardı edilmemesi gerektiğine dikkat çekti. Op. Dr. Nar, “Hastalar genellikle diz ağrısını ‘yaşlılık belirtisi’ ya da ‘geçici bir yorgunluk’ olarak değerlendiriyor. Ancak bu yaklaşım, hastalığın ilerlemesine ve eklemlerin daha fazla yıpranmasına yol açıyor” dedi.
Diz osteoartritinde tedavi yöntemlerinin hastalığın evresine göre değiştiğini vurgulayan Nar, erken evrede ilaç tedavisi, egzersiz ve kilo kontrolüyle şikâyetlerin hafifletilebildiğini dile getirdi. Op. Dr. Özgür Oktay Nar, ileri evrelerde ise eklem içi enjeksiyonlar ya da protez cerrahisinin gündeme geldiğini kaydetti.
Modern yaşam tarzı, hareketsizlik ve obezite gibi unsurların osteoartrit riskini artırdığına vurgu yapan Op. Dr. Özgür Oktay Nar, diz sağlığının korunması için düzenli egzersiz yapılması, ideal kilonun korunması ve eklem sağlığına uygun yaşam tarzı benimsenmesi gerektiğini sözlerine ekledi.
